FitTime 核心力量训练系列第20151019期
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状态:
第20151019期
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提醒:
连载中,待更新
- 类型:生活
- 主持:
- 年代:0 / 其它 /
- 导演:
- 国家/地区:其它
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时长:每期90分钟
- 语言/字幕:国语对白 中文字幕
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年代:
- 更新时间:2020-12-04 18:19:29
- 影视/评论:当前有0条评论,
- 详细介绍:
“核心轰炸“由美国体能认证教练,矫正训练专家Andy…
“核心轰炸“由美国体能认证教练,矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共3个视频,每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练,加强核心肌肉力量,突出人鱼线、马甲线,让你在生活中拥有更加良好的体态。
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